onsdag 19 november 2008
8 km löpning och vilodag
Precis som titeln härleder så var jag ute igår och sprang 8 km i mycket lugnt tempo. Hade tänkt klämma en tia idag igen men jag var för trött och kände mig för seg i benen. Väntar helt enkelt med det tills imorrn och ser till att ta ut mig då. Efter det blir det två träningsdagar till innan det är dags för vila. Mors!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar